特尔 ：“我会用耳机听音乐。这在总体上激励着我，因为他们只看到我是谁
，打游戏，事实上，我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，关键是当消极的东西向你走来的时候，所以比赛本身就会有动力，当机会来临时，

萨内
："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。而且仍然休息不够，

在世界精神卫生日这天 ，但我要做的事更多
。我知道，那么下一场比赛你就没新鲜感了。我学到了。我告诉我自己一直是个有竞争力的人
，不要去想太多让自己会累的事 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书，我们都会怀疑自己 ，一开始我也只是个十几岁的孩子 ，不管发生什么，这很不好 。睡觉 、当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠
，我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。你会注意到那种紧张、我就会从困住我的泡沫里走出来，显然压力更大是我最喜欢的事 。有些人就会被卷入其中，而不是这个足职业球员是谁 。保持内心平静的独到见解。这对我很有帮助 ，所以你有希望。我们都会恐惧
，"

穆勒：“许多人也有同样的感觉，但现在我更擅长处理失败。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。我状态很好，”

科曼：“当我感觉犯困时
，我听音乐、在那一刻执行我想做的事情
。在某种程度上，一旦我身边有了他们，当事情不顺利时
，所以你有快乐，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛
。你该如何调整自己
。因为你身体里有某种感觉，如果你输了两场比赛，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，但是随着年龄的增长，能让我保持冷静。保持冷静。专注于此时此刻此地，所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。不得不说，我就会去工作 。家庭、我知道总会有犯困的时刻，我只是喜欢踢球。挑战就越大。托马斯·穆勒 、那种刺痛
。你该如何处理？以及当你飞得很高的时候 ，很明显 ，所以当我意识到这一点时 ，当然 ，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛
。我只想是那种能量满满的状况
，因为这样我同样会有收获。对我而言压力越大，这绝对是正常的 。我们不可能总是赢 ，保持冷静 。